睡眠・脳内反省会

今日のテーマと、今のあなたへのひと言今日は2025年12月22日。もうすぐ年末、仕事も気持ちもバタバタしがちな月曜日ですね。週の始まりってだけでも憂うつなのに、週末の出来事を思い返して「ああ言えばよかった」と反省会が始まる……そんな自分にち...

今日のテーマと、今のあなたへのひと言12月も折り返しをすぎて、街はすっかり年末ムードですね。今夜は火曜日。週のはじまりの疲れがじわじわと響いてくるタイミングかもしれません。ふと布団に入ったとたん、「今日あの言い方よくなかったかも…」「明日の...