おうち整え・回復ルーティン 部屋の乱れは心の乱れ。HSPさんがホッとする「聖域」としての部屋作り
今日のテーマと、今のあなたへのひと言12月もいよいよ終わりに近づいてきましたね。今日は日曜日、2025年最後の週末です。年末らしい慌ただしさのなか、おうちの中が散らかっていて「なんだか心が落ち着かない…」と感じていませんか？とくに、敏感な感...
まじめで疲れやすい繊細さんに、1日3分のゆるスピセルフケアを。